Ski de randonnée nordique dans les montagnes Suédoises, aventure

Une randonnée plus aventureuse. Nous passons la première nuit dans un abri creusé dans l’épaisse couche de neige. Nous nous dirigeons ensuite vers le point culminant, et la plupart de la rando se fait sur des itinéraires tracés. Le confort n’est pas absent et l’on se permet même un peu de luxe : une nuit à Helgas, avec sauna et du temps pour se détendre.

 

Le premier jour commence par un entrainement à la descente en skis de fond. Pas évident au premier abord, mais avec quelques bons conseils, vous allez comprendre la technique et vous serez à l’aise rapidement.

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Dates:

Individuels:

--

 

Groupes constitués:

sur demande, toute la saison.

Prix:

657 EUR

 
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Informations

Ski de randonnée nordique dans les montagnes suédoises. Nous traversons un paysage quasi intégralement blanc, moins raide que les Alpes, mais presque dépourvu d’arbres comme on peut le voir sur les photos. Pour nous déplacer, nous utilisons des skis de randonnée nordiques « classiques », avec des carres en acier et des fixations de rando. Selon votre niveau et vos envies, nous pouvons effectuer l’ascension de quelques sommets, et en redescendre avec d’élégants virages de télémark, ou bien nous déplacer en vallée pour limiter les montées et descentes.

 

Dates:

Individuels:

--

 

Groupes constitués:

sur demande, toute la saison.

 

Saison favorable :  de Mars à Avril

 

Niveau:  difficile

 

Hébergement:  refuges et gîtes, en chambres doubles ou dortoirs

 

Pour se rendre sur place:  avion ou train jusqu’à Östersund

 

Rendez-vous:  à l’aéroport ou à Ljungdalen

 

Transport:  aller-retour de l’aéroport jusqu’à Ljungdalen par les lignes de bus régulières, inclus dans le prix. Horaires fournis lors de la réservation.

 

Équipement personnel:  vêtements adaptés à la pratique des sports d’hiver, sac à dos, lunettes de soleil, sac de couchage.

 

Équipement fourni:  skis, chaussures de ski, matelas de camping

 

Prix : 657€

 

Ce qui est inclus :

Jour I : Transfert d’Östersund à Ljungdalen, diner, nuit dans un hôtel en chambres doubles.

Jour II : Petit déjeuner, pique-nique, diner, nuit en igloo, location des skis, forfait, guide.

Jour III : Petit déjeuner, pique-nique, diner, nuit au refuge de Helgas, location des skis, guide.

Jour IV : Petit déjeuner, pique-nique, diner, location des skis, guide, transfert retour à Östersund.

 

Ce qui n’est pas inclus : les boissons alcoolisées, le transfert de l’aéroport jusqu’à Östersund ( à peu près 5€ en bus, 12€ en taxi), hébergement le soir du jour IV si nécessaire.

 

En option :

1.) Journées supplémentaires

Il est possible d’ajouter un ou plusieurs jours à la randonnée, en continuant vers d’autres refuges.

Prix par jour supplémentaire : 70€

2.) Arrivez plus tôt, repartez plus tard

Pour ceux qui souhaitent profiter plus de la Suède, il y a bien sûr la possibilité d’arriver avant et de repartir après les dates prévues au programme. En séjournant quelques jours de plus à Ljungdalen, vous aurez la possibilité de faire du ski alpin, de la pêche sous glace, ou bien du ski de fond. Naturguiden peut vous aider dans ce cas à organiser vos transports et hébergements.

Prix : coûts supplémentaires à vos frais.

 

 

Programme ski de randonnée nordique dans les montagnes suédoises, aventure

 

Jour I : Arrivée à Östersund, transfert à Ljungdalen.

Jour II : 11 km de ski, nuit en igloo.

Jour III : 12 km de ski, ascension d’un sommet, nuit au refuge de Helags.

Jour IV : 20 km de ski, transfert retour à Östersund.

(3 nuits)

 

Jour I

Arrivée à Östersund, à l’aéroport ou à la gare. Transfert en bus jusqu’à Ljungdalen (14 :20 – 18 :05). Votre guide vous rejoint à la station de bus et vous accompagne jusqu’à l’hôtel. Une fois installés, un bon diner vous sera servi, c’est aussi l’occasion de vous informer sur le programme des jours suivants, les prévisions météo, et de répondre à toutes vos questions. Nous profitons aussi de la soirée pour essayer les chaussures et vous donner vos skis.

Jour II

Dès le petit déjeuner terminé, nous préparons nos pique-niques et nous mettons en route vers les montagnes. Nous commençons par quelques exercices sur les pistes afin de vous apprendre la bonne technique de descente en skis de fond. Ce n’est pas très simple au premier abord mais vous allez vite être plus à l’aise.

Nous prenons notre repas puis prenons les remontés mécaniques une fois de plus, mais au lieu de descendre nous continuons à skis vers le sommet. Le paysage est magnifique, avec des montagnes à perte de vue. Nous marchons quelques heures avant de trouver un bon endroit pour construire nos igloos. A tour de rôle nous prenons la pelle pour creuser une grotte assez grande pour tous nous y installer avec nos matelas et sacs de couchage, confortablement. La soirée est occupée par la préparation du repas, et un dernier tour à skis pour admirer le coucher de soleil et nous réchauffer un peu avant de rejoindre nos duvets.

Jour III

Le troisième jour, nous nous réveillons dans notre igloo et après un petit déjeuner chaud nous nous dirigeons vers le Helags, une des plus hautes montagnes de Suède, 1797m. Si le temps le permet nous en effectuons l’ascension. Après deux heures de randonnée, nous laissons sacs à dos et skis et finissons à pied pour une heure encore. Au total nous gravissons 800m de dénivelé, l’effort en vaut la peine, la vue est incroyable et nous pouvons inscrire nos noms dans le livre d’or caché au sommet.

De retour auprès de nos skis, il est temps de manger : nous creusons dans la neige un banc confortable à l’abri du vent. Puis nous continuons vers le refuge, quasiment tout le long à la descente. Une fois arrivés le programme est simple : cuisine, repas, détente…

Jour IV

Aujourd’hui nous quittons ensemble les pistes balisées, pour 22km au milieu des montagnes avec la boussole pour seul point de repère. Si nous avons rencontré quelques personnes les jours précédents, il y a peu de chance que nous croisions qui que ce soit durant cette journée. L’itinéraire monte et descend de petites montagnes pour finir dans une vallée. Pas d’urgence, le soleil n’est toujours pas couché à 20h, nous prenons donc notre temps avec de bonnes pauses. Et pourquoi ne pas essayer la pêche sous glace sur un des lacs sur lesquels nous skions.

La dernière partie descend doucement vers Ljungdalen. Retour à l’hôtel ou une bonne douche et une piscine nous attendent. Un bon dîner vient conclure cette magnifique randonnée.

Jour V

Nous prenons le petit-déjeuner tôt car le bus part à 6h00, pour arriver à Östersund à 9h30. Si votre horaire le permet, vous pouvez en profiter pour visiter la ville.